برنج را بصورت کته درست کنید و آبکشی نکنید. برای حفظ فواید برنج توضیه می شود آن را به صورت کته پخته و آبکش نکنید. چرا که پتخن برنج بصورت آبکس باعث خارج شدن ویتامینهای محلول در آب آن نظیر ...
چربی اکثر کالری گردو و ۶۵٪ وزن آن را تشکیل می‌دهد. این امر گردو را به غذایی با کالری و چگالی انرژی بالا تبدیل کرده است. چگالی انرژی بالا به معنای بالا بودن کالری یک ماده‌ی غذایی نسبت به حجم ...
یکی از فواید اصلی سیب خشک، وجود فیبر رژیمی آن است. فیبر هضم غذا را آرامتر می کند و باعث می شود قند خون یکباره بالا و پایین نرود. بالارفتن یکباره قند خون و بلافاصله پایین آمدنش باعث می شود ...
برنج هاشمی طارم - درجه یک ۱۰کیلویی
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
مغز گردو - بسته ۸۰۰ گرمی
شیره خرمای خالص
ارده کنجد
۵۰,۰۰۰ تومان
خرما خاصویی بوشهر - ۲ کیلوگرمی
